Agenda

Componence Asset List

Het is weer tijd voor een nieuwe challenge!

De Wandel je Fit Challenge (20 minutes, 10 days)

Iedere dag 20 minuten wandelen, 10 dagen lang!

 

ooooh het zou echt te gek zijn, als JIJ ook weer meedoet!

Na deze gekke tweede coronawinter wordt het tijd elkaar te helpen een beetje blijer & fitter te worden.

Laten we elkaar stimuleren tien dagen lang, iedere dagen 20 minuten te wandelen

Met iedere dag wandelen wordt je;

  • Positiever
  • Kom je lekkerder in je vel
  • Rustiger in je Geest

We voelen ons dan gewoon een stukje FITTER

Je helpt jezelf en de ander door:

  • Iedere dag 20 minuten te wandelen
  • Een foto te maken van;

Je voeten, je wandeling, het aantal gelopen km. De grond, de lucht, HET MAG VAN ALLES ZIJN!

Je stuurt je foto iedere dag vóór 19:00uur op naar i.hamelink@reakt.nl

Je kunt het ook appen naar; 06 20 99 86 62

Iedere dag zul je, je beter voelen.

Om je te stimuleren ontvang je in de avond een compilatie van alle foto’s van die dag en leuke tips voor tijdens je wandeling

Durf jij het aan?

Doe dan mee!

Vraag je vriend/vriendin/collega/cliënt/kennis/buurvrouw/begeleider/familielid jou te helpen door óók mee te doen.

Gun jezelf die 20 minuutjes, geniet ervan en deel je foto’s.

Ieder dag kun je instappen

We starten op donderdag 22 april.

Alles is vanaf dan te volgen op de socials van de rozenbottel;

Reakt De Rozenbottel | Facebook www.facebook.com/rosehipstage

Reakt De Rozenbottel (@rozenbottel) • Instagram-foto's en -video’s www.instagram.com/rozenbottel

Hopelijk durf je de stap te zetten!

Wil je meer weten, mail gerust!

Ooooh ik hoop zo dat we weer met z’n allen (vriend/vriendin/collega en cliënt) mee gaan doen!

Laten we elkaar helpen in beweging te komen!

Tot de 22ste!

WE DOEN HET SAMEN!

Beschikbare locaties en datums

,
  • Geen datums beschikbaar, neem contact op voor de mogelijkheden