Ongekend Haags
Column Cornelie: Op blote voeten wandelen
Ongekend Haags intro
Ongekend Haags is een community voor & door Hagenaars met psychische bijzonderheden.
Onze missie is: Hagenaars met een psychiatrische achtergrond met elkaar verbinden, om vanuit gezamenlijke kracht op gelijkwaardige en eigen wijze mee te doen in de samenleving.
Wij creëren een sociaal netwerk via onze website en social media om elkaar te ontmoeten, informeren, steunen en inspireren. Als redactie maken we items om te laten zien wat ons bezig houdt. We horen ook graag van jou! Wat wil jij aan de orde stellen of delen? Praat mee en laat weten wat jij mooi, spannend en belangrijk vindt!
Mail sturen (alleen op ongekend haags pagina)
Componence Asset List
22 augustus 2018
Dikwijls krijg ik de goedbedoelde vraag:
"Cornelie, je slikt medicijnen, maar heb je wel eens alternatieve methodes en middeltjes geprobeerd?"
Okay, daar gaan we:
Reiki I; check
Reiki II; yep
Reiki Master; bijna
Accupunctuur; die naalden in mijn kruin waren behoorlijk pijnlijk!
Voetreflexologie; heerlijk!
Kruidenthee; liters
Vitamines; magnesium, probiotica, teunisbloemolie, Vit B 12, Vit C1000 en Vit D
Bachremedies; was vooral fan van de Rescueremedies
Rebalancing en massages; top!
Mandela’s kleuren; ik heb inmiddels het ‘Jan, Jans en de kinderen’ kleurboek van mijn dochter geconfisqueerd
Breien; ja
Chanten en klankschalen; niets voor mij!
Chakra's openen, reinigen en dichtdraaien; yep
Hatha en Bikram yoga; ik kan heel lang op mijn hoofd staan
Rebirthing in een warm bad; zalig maar ik voelde me niet herboren
Bezoek medium; minstens acht keer
Klassieke homeopathie; check
Glutenvrij, lactosevrij en koolhydraatarm eten; jarenlang snakte ik naar een broodje kaas en ik had de hele dag door honger!
Pindakaas achter mijn oren smeren; nee, maar als iemand mij had verteld dat dit het wondermiddel tegen de extreme somberheid was dan had ik dat gedaan ook!
Osteopathie; nog steeds
Bomen knuffelen; ja
Tegen de zee schreeuwen; yep
Positieve affirmaties van Louise Hay voor de spiegel opzeggen; ja
Naar de kerk gaan; alleen op druilerige zondagen of als ik erg verdrietig ben
Met de handen in de aarde wroeten; heerlijk!
Asyra - apparaat (inclusief de druppels); check
Innerlijk kindtherapie; ik heb zelfs de tweejarige therapeuten opleiding gedaan
Voice Dialogue; hier begreep ik geen snars van
Familieopstellingen (volgens de leer van Bert Hellinger); check
The Work van Byron Katie; nog steeds
Negatieve beelden/gedachten ‘in een mooie bloem zetten en deze opblazen’; voor mij zeer effectief en ik doe dit nog steeds bij negatieve personen en situaties
Op blote voeten wandelen; lekker aarden!
De ‘Biostabil-hanger’ van Tineke de Nooij; durf het bijna niet te melden maar ik heb daadwerkelijk zes maanden met deze ‘yin-yang magneet’ rondgelopen. Dit was voor mij wel zo’n beetje het dieptepunt….Tegenwoordig gebruikt onze jongste de Biostabil als ‘bierdoppenvanger’ op de hockeyclub; hahaha, het is een grappig gezicht.
Heeft dit alles geholpen? Nee, niet toen ik zwaar depressief/manisch/ psychotisch was. Het ging pas veel beter met me toen ik Westerse medicatie innam en de nuchtere adviezen van mijn behandelaars ging opvolgen. En sommige van bovenstaande methodes werken dus wél sinds mijn fundament van medicatie, rust en balans gelegd is.
Onlangs kreeg ik bezoek van een dorpsgenoot: of ik wel voldoende Aminozuren slik? Hij appte er meteen twee ingewikkelde websites achteraan. Ik bedankte hem vriendelijk en zei dat ik er eens naar zou gaan kijken. Maar dat was een leugen. Het liefst wil ik deze persoon bij de nekvel grijpen en toeschreeuwen dat hij mij niet moet lastigvallen met z’n Amino-amehoela gezeur! Maar dat durf ik dan weer niet…..En het is ook niet zo aardig want hij bedoelt het natuurlijk goed. En wie weet zijn Aminozuren wél het tovermiddel tegen de extreme stemmingsschommelingen….?
Cornelie Egelie-Sprenger is columniste. Haar boek Pillendoos is verkrijgbaar in de boekhandel en op bol.com. Deze column is eerder gepubliceerd in de Wassenaarse Krant.